Dins del projecte d’hàbits saludables que treballem des del CEO del Maresme, hem organitzat un Taller de Cuina Saludable amb un grup de treballadors i treballadores del nostre centre especial de treball. Uns viuen de forma autònoma, altres amb els pares i mares, i n’hi ha qui viuen en una de les nostres residències amb suport a domicili. Però tots tenen en comú el desig de cuidar-se i d’aprendre a menjar millor.

Durant 4 divendres consecutius, es desplaçaran al Mercat de la Plaça de Cuba per aprendre quins són els aliments de temporada, com manipular-los, el valor als productes de proximitat, mètodes de cocció saludable…

Què us sembla la foto de família que es van fer divendres passat, 31 de gener?
Gràcies Raquel, de Ahora qué como, per la teva expertesa i per ajudar-los a millorar el seu dia a dia a través de l’alimentació! Amb ganes de més!!! 😉